• Auteur(s) : Vanessa Génin
  • Editeur : Esf Editeur
  • Collection : MANAGEMENT LES GUIDES
  • Parution : 09/03/2006
  • Nombre de pages : 124
  • Nombre de livres : 1
  • Expédition : 175
  • Dimensions : 21.00 x 13.50 x 0.80

Résumé :
Concilier responsabilités professionnelles et vie privée ? Être ambitieux tout en vous réservant un espace personnel pour vous épanouir ? C'est possible, voire même recommandé ! Cet ouvrage vous explique comment : - faire le point sur vos aspirations pour gagner en bien-être; - réorienter vos objectifs en fonction de vos priorités; - adopter les bonnes habitudes, clés d'un équilibre durable. Trouvez le bon équilibre pour vous réaliser pleinement, sans mettre votre carrière de côté !

Biographie:
Vanessa Genin est journaliste. Après avoir travaillé dans l'édition Web de plusieurs rédactions nationales (Le Monde interactif, Lefigaro.fr, Leparisien.com) elle s'est spécialisée dans le domaine de l'emploi et de l'économie. Elle est également l'auteur de nombreux articles et ouvrages sur le bien-être au travail, le stress, la motivation, etc. Elle collabore régulièrement au Nouvel Observateur, L'Usine Nouvelle et Le Marché du travail.

Sommaire:
GAGNER EN HARMONIE

  • Optez pour un meilleur équilibre
  • Cernez vos valeurs identitaires
  • Trouvez le poste qui vous convient
  • Apprenez à vous fixer des objectifs


BIEN ORGANISER VOTRE VIE

  • Séparez clairement vos vies professionnelles et privée
  • Apprenez à planifier vos journées et vos semaines
  • Optimisez votre organisation professionnelle
  • Apprenez à dire non


STRUCTURER VOTRE TEMPS PROFESSIONNEL

  • Trouvez le bon rythme
  • Exploitez au mieux vos temps de transport
  • Optimisez vos relations professionnelles
  • Déléguez, rangez, triez


PROFITER DE VOTRE QUOTIDIEN PERSONNEL

  • Adoptez une vie saine
  • Choisissez bien vos loisirs
  • Partagez les tâches domestiques
  • Partez sereinement en vacances


REBONDIR FACE AU CHANGEMENT

  • Dépassez le stress d'un changement
  • Profitez de votre nouvelle vie de parent ou de célibataire
  • Vivez mieux un changement professionnel
  • Déménagez en douceur


POSITIVER ET PROFITER !

  • Dessinez votre vie et boostez votre optimisme
  • Vivez pleinement les instants de communication
  • Réapprenez à vivre
  • Inventez votre propre réussite

 

Les guides management - Boulot-Vie Privée : Équilibrez Vos Vies Vanessa Génin

SKU : 9782710117735
12,95 €Prix
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